2024-08-01 Workshop Lichaamswezen 13 juli j.l.
Ik had me opgegeven voor deze workshop omdat ik graag beter contact met mijn
lichaamswezen (LW) wilde krijgen. We kregen eerst wat algemene informatie over het LW.
Verder waren er allerlei – soms verrassende- oefeningen, individuele of in tweetallen.
Om contact te maken met je LW is het belangrijk goed naar je lichaam te luisteren, met
welke signalen hij/zij zich aan je kenbaar maakt. Deze kunnen natuurlijk voor iedereen
verschillend zijn.
Op mijn vraag aan mijn LW kreeg ik als antwoord dat hij zich vooral laat voelen als een
zachte energie. Later kwam ik erachter dat ik me makkelijker kan openstellen als ik mijn
handen op mijn buik leg. Ben dan ook beter geaard.
Toen ik dat deed tijdens een oefening voelde ik dat het contact met mijn LW – en ook met
mijn oefenpartner – plotseling veel levendiger en dieper werd. Dat ontroerde me.
Ons was gevraagd een symbool voor je lichaamswezen mee te nemen. Voor mij was dat
een hanger van rutielkwarts, een transparante lichtgouden steen met ingesloten
goudkleurige ministaafjes. Ik ervaar het als een mooi hulpmiddel om het contact met mijn
LW meer voelbaar en stevig te maken.
De lichtheid en speelsheid die ons vergezelde, in de ruimte voelbaar was vond ik fijn.
Het is een goede reminder om deze ook meer toe te laten in mijn leven. Je zou als het
ware een dief van je eigen levensgeluk zijn als je dat niet doet.
Nog een paar weetjes. Het LW wordt moe van onderdrukte emoties. Bij suiker– en
alcoholgebruik moet het LW erg hard werken. Ik las ergens dat vrouwen een mannelijk LW
zouden hebben en mannen een vrouwelijk. Of het waar is weet ik niet.
Al met al ging ik naar huis met een rijke oogst aan ervaringen. Dank aan alle aanwezige
personen en lichaamswezens. Vooral aan Margrete en Ferry voor de inspirerende manier
waarop zij de workshop hebben vormgegeven. En nog een compliment voor de heerlijke
soep waarmee Margrete ons verraste na afloop.
Kennismaken met Natuurwezens